Wanderung im Osnabrücker Land jenseits von Wegen nach dem inneren Kompass in die Freude und Lebendigkeit.
Es geht um Kontakt und Verbindung bei den Wanderungen:
Je nach Konstellation und Bedürfnissen der Teilnehmer, Wetter und Ort mache ich spielerische Vorschläge dazu. Jeder darf sich einbringen.
In Stille gehen, Berührungs- und Wahrnehmungübungen, Shiatsu, geführte Meditation, Führen und Folgen, Selbstwahrnehmung- Gruppenwahrnehmung, Redekreise, neurogenes Zittern, Eisbaden, Tönen, Lachen oder anderes......
Die Wanderung endet, wenn sie rund ist.
Ausgleich: 15€
Weitere Wanderungen: 23. März
Verbindliche Anmeldung bitte bis zum Donnertag vorher.
(Treffpunkt lege ich kurz vorher fest, je nachdem woher die Teilnehmer kommen)
Zeiten und Ort gebe ich kurzfristig bekannt, je nachdem wer von wo mitkommt.
Ausgleich: 160€ ermäßigt 110€
(bei Anmeldung bis zum 22. Februar, danach 190€/ermäßigt 140€)
Benötigt wird ein größerer Rucksack, Winterschlafsack, Isomatte, Plane und Regenbekleidung, Plane oder kleines Tarp, Anteil für eine gemeinsame Mahlzeit am Abend und das eigene Essen.
Detaillierte Packliste zur Inspiration gibt es von mir.
Nächste Wanderungen mit Übernachtung im Wald:
10. bis 11. Mai 2025
oder Pfingsten siehe Erlebniswanderung Deuutschland
Ein kleines Abenteuer vor der Haustür mit großer Wirkung.
Die 2 Tage stehen für sich und können auch als Vorbereitung auf die Abenteuer Deutschland Wanderung oder die Bergzeit genutzt werden.
Das Einlassen auf eine vielleicht neue Erfahrung kann dich in Kontakt mit Deinen Urängsten bringen, aber auch mit deiner Lebenskraft.
Es geht immer um Verbindung, in der Verbindung zu sich selbst, den andern und der Natur.
Jedes Wetter, jede Natur, jeder Mensch löst etwas anderes in uns aus. Wie wir antworten liegt immer in uns.
Wir werden Schweigen und Reden, Reden mit Raum und aus der Verbindung heraus. Und wie Kinder sein, wie freudvolle, neugierige Kinder die spielen....dafür müssen wir nur raus gehen....
Ausgleich: 160€ ermäßigt 110€
(bei Anmeldung bis zum 9.11. danach 190€/ermäßigt 140€)
Anreise mit Zug: ab Osnabrück (nach Absprache z.B.: 6:52-10:22 Uhr oder 8:54-12:22 Uhr ) oder mit Auto (2 Std.)
Benötigt wird ein größerer Rucksack, Schlafsack, Isomatte, Plane und Regenbekleidung, Anteil für eine gemeinsame Suppe am Abend, Frühstück.
Du bekommst eine Packliste zur Inspiration von mir.
Ausgleich: 130€/ ermäßigt 90€
Benötigt wird ein größerer Rucksack, Schlafsack, Isomatte, Plane und Regenbekleidung, Anteil für gemeinsame Suppe am Abend, Frühstück
Du bekommst eine Packliste zur Inspiration von mir. Equipment kann ich auch ausleihen.
Eine Anreise am Abend vorher ist möglich.
Ausgleich: 105€/ ermäßigt 70€
Benötigt wird ein großer Rucksack, warmer Schlafsack, Isomatte, Plane, Taschenlampe und warme Kleidung.
Winterschlafsack und Isomatten können zum Beispiel hier ausgeliehen werden: Outdoorverleih
Wanderung im Osnabrücker Land jenseits von Wegen nach dem inneren Kompass in die Freude und Lebendigkeit.
Mir geht es um Kontakt und Verbindung bei den Wanderungen:
Je nach Konstellation und Bedürfnissen der Teilnehmer, Wetter und Ort mache ich spielerische Vorschläge dazu.
In Stille gehen, Berührungs- und Wahrnehmung, geführte Meditation, Führen und Folgen, Selbstwahrnehmung- Gruppenwahrnehmung, Redekreise, Tönen oder anderes......
Ausgleich: 10€
TREFFPUNKT: Johannes-Schule, Icker Landstraße 8, 49565 Bramsche
Beginn: Samstag 10 Uhr
Ende: Sonntag 15 bis 16 Uhr
Wir laufen im Hunteburger Weg 181 los und enden hier. Es geht Richtung Evinghausen.
Benötigt wird ein Rucksack und warmer Schlafsack, Isomatte und Plane.
Ausgleich: 70€
Schlafsack und Isomatte können zum Beispiel hier ausgeliehen werden:
Beginn: 11 Uhr
Ort der Wanderung: Habichtswald im Tecklenburger Land
Ende ist offen und ist von alleine irgendwann "rund", zwischen Nachmittag und frühen Abend.
Ausgleich: 10€
Radtour und Wanderung zur und bei der Krebsburg zwischen Vehrte und Ostercappeln.
Start am Samstag um 17 Uhr, Stemweder Berg Treffpunkt.
Ende am Sonntag gegen Mittag/ früher Nachmittag.
Ich werde dort mit Fahrrad hinfahren und bei mir um 11 Uhr starten. Anfahrt ist mit Auto möglich, evtl. gibt es auch Mitfahrgelegenheiten.
Anmeldung möglichst bis zum 22.6.
Ausgleich 30€
Ibbenbüren
Treffpunkt: 16 Uhr Knollmeyers Mühle, Nettetal, Osnabrück
Wir gehen Pilze sammeln und bereiten sie hinterher gemeinsam auf dem Lagerfeuer zu. Wir sammeln Steinpilze und Maronen. Essen auf eigene Verantwortung.
Wanderung mit Übernachtung im Wald mit Schlafsack und Matte....
Ort: Nettetal
Wir sind Personen, Persönlichkeiten, Menschen.
Und wir sind Teil.
Teil der Natur, Teil der Gemeinschaft.
Wir brauchen Verständnis.
Verständnis für uns selbst und für andere.
Wahrnehmen und Annehmen was ist in Sprache und (Körper-) Gefühl.
Schweigen und ausdrücken
Reden und zuhören
In die Welt gehen....über sich hinausgehen.....ins Unbekannte
Bei sich sein - mit anderen sein
Für sich stehen - mit anderen gehen
In die Lebensfreude....in die Leichtigkeit....
und jeder in die eigene Größe
gehen
treiben lassen
Wege finden
draußen sein
Zusammensein
Bewegung und Berührung
💗
Cordula Töpfer - Hunteburger Weg 181 - 49086 Osnabrück
Tel: 0541 - 9116018 shiatsu@cordula-toepfer.de